Over Anna

Met een diploma in Voeding- en Dieetkunde en een diepe passie voor de holistische aanpak, begeleid ik jou naar een gezondere levensstijl én een betere balans — van kop tot teen.

Bij mij draait het niet om strenge regels of tijdelijke diëten. Ik geloof in duurzame verandering, waarbij voeding, beweging, stressmanagement en slaap met elkaar in harmonie zijn. Want pas wanneer die vier pijlers samenwerken, voelt je lichaam zich écht goed.

Of je nu worstelt met vermoeidheid, cravings, hormonale disbalans, een opgeblazen gevoel of je gewicht — we gaan samen aan de slag. Op jouw tempo, met haalbare doelen en een flinke dosis motivatie.

Voeding is voor mij meer dan wat er op je bord ligt. Het gaat ook om wat er leeft in je hoofd en je hart. Als holistisch diëtiste kijk ik naar het volledige plaatje: je eetgewoonten, je lichaam, je emoties, je omgeving én je levensstijl. Alles hangt met elkaar samen.

Misschien voel je je uitgeput, ben je de connectie met je lichaam kwijt, of heb je het gevoel dat je gezondheid niet meer in jouw handen ligt. Dan zoeken we samen naar de échte oorzaak — niet alleen een pleister op de symptomen.

Ik combineer wetenschappelijke inzichten met intuïtief aanvoelen. Geen strakke schema’s, maar begeleiding die vertrekt vanuit wie jij bent.