Baked oats
4 à 5 porties
Wat heb je nodig?
- 3 geplette bananen
- 1 el chiazaad
- 60 ml (plantaardige) melk
- 80 havermout
- 95g amandelmeel
- 150g frambozen en/of blauwe bessen (+ 1 el chocolade bakdruppels)
Zo maak je het
- Verwarm de oven op 180°C
- Pureer de bananen.
- Roer de havermout, amandelmeel, chiazaad doorheen de gepureerde banaan.
- Leg bakpapier in een ovenschaal.
- Verdeel het beslag over de ovenschaal en doe het fruit erop. Duw het fruit voorzichtig met een vork wat dieper in het beslag.
- Bak 25 min in de oven.
- Optie: Serveer met sojayoghurt
Smakelijk!
