Bulgur salade met kikkererwten en feta

4 porties

Wat heb je nodig? (4 porties)

  • 200g bulgur
  • 1 komkommer, in blokjes
  • 1 teentje look
  • 1/4de kl komijn
  • 1/4de kl (gerookte)paprikapoeder
  • 1 rode ui, gesnipperd
  • 1 rode paprika’s, in fijne blokjes
  • 200g bloemkoolroosjes, fijn gesneden
  • 1 blikje 200g (130g uitgelekt) kikkererwten
  • 100g feta
  • 1 handvol groene kruiden  (koriander, citroenmelisse, bladpeterselie, …)
  • 1 el appelazijn
  • sap van 1 citroen of limoen
  • 1 el olie isio 4 (nieuwe olie = mengeling van 4 soorten olie voor warm en koud gebruik)
  • peper, zout

Hoe maak je het?

  • Kook de bulgur volgens instructies op verpakking, laat afkoelen
  • Verwarm 1 el olie (isio 4) in een pan of kookpot. Stoof de look, rode ui, paprikablokjes en bloemkoolroosjes beetgaar. Kruid met peper, komijn, (gerookte) paprikapoeder
  • Spoel de kikkererwten af.
  • Zet alle ingrediënten van de bulgur salade onder elkaar: koude bulgur, kikkererwten, gestoofde groentjes, komkommer blokjes, 1 el appelazijn, sap van 1 citroen, 1 handvol groene kruiden.
  • Werk de salade af met de verkruimelde feta.

Smakelijk!