Frambozen plaatkoek met chocolade
8 à 9 porties
Wat heb je nodig?
- 100 gram havermout
- 100 gram havermeel* (havermout malen/blenderen tot bloem)
- 100 gram amandelmeel(poeder)*
- een handje grof gehakte amandelen
- 50 gr (witte) chocolade, grof gehakt
- 3 eieren
- 50 ml (soja)melk
- 125 gr fruit oa frambozen
- 75 ml vloeibare vetstof of gesmolten kokosolie
- rasp van 1 biologische citroen
- 1 tl bakpoeder
- een snufje zout· optioneel: 50 gr (witte) chocolade, au bain marie gesmolten als topping
· *Havermeel en amandelmeel maal je eenvoudig zelf van havermout en witte amandelen.
Hoe maak je het?
- Verwarm de oven voor op 175 graden.
- Was de citroen voordat je gaat raspen met warm water. Gebruik een fijne rasp om de schil van de citroen te raspen.
- Maal de amandelen en havermout in je keukenmachine of blender tot meel.
- Meng nu alle droge ingrediënten (havermout, havermeel, amandelmeel, bakpoeder), inclusief de gehakte witte chocolade met elkaar.
- Kluts de eieren en meng vervolgens de natte ingrediënten (melk, kokosolie) met elkaar.
- Voeg de droge en natte ingrediënten samen en roer goed door elkaar.
- Voeg de frambozen toe aan dit mengsel of voeg ze nadien toe in de bakvorm
- Bekleed je bakblik met bakpapier en giet het mengsel voor de havermout plaatkoek hierin.
- Bak de havermout plaatkoek in 40-45 minuten goudbruin. Check halverwege even: mocht de bovenkant van de plaatkoek te donker worden, dek deze dan af met een stuk bakpapier.
- Optie: Smelt de overige (witte) chocolade au bain marie en giet deze over de afgekoelde plaatkoek.
- Snijd de havermout plaatkoek in 8 à 9 stukjes.
- Je kunt deze havermout plaatkoek in de koelkast enkele dagen bewaren of vries hem in stukjes in zo heb je altijd een gezonde snack achter de hand. Ook geschikt als ontbijt/lunch (vul aan met een zuivelproduct tot volwaardige maaltijd)
Smakelijk!

