Ovenschotel prei-curry
2 porties
Wat heb je nodig? (2 porties)
- 2 preiwitten
- 1 puntpaprika
- 2 wortelen of pastinaak
- 1 theelepel curry poeder
- 300g aardappelen
- 1 ei
- 150ml plantaardige room (oa Alpro light)
- 40 magere geraspte kaas oa emmenthal light
- 260g kipgehakt
- nootmuskaat, peper, 1/2de groentebouillonblokje
- 1 el olijfolie
Hoe maak je het?
- Kook de aardappelen in 15 min beetgaar. Giet af, snij in dunne plakjes
- Bak intussen het mager gehakt in een anti-kleefpan.
- Snipper de prei fijn en snij de puntpaprika en wortel in kleine blokjes. Spoel de groenten. Doe 1 el olie in een pan en stoof de groenten gaar (ca 15 min). Kruid met currypoeder en 1 theelepel (of 1/2de blokje) groente-bouillon.
- Doe het kipgehakt in een ovenschotel. Verdeel daarover de gegaarde groentjes. Verdeel hierover de aardappelschijfjes.
- Meng 1 ei met 150ml magere room en geraspte kaas in een maatbeker. Kruid met een weinig zout en nootmuskaat. Giet dit mengsel uit over de ovenschotel.
- Zet een 10-tal minuten onder een hete grill tot er wat korstvorming optreedt
Smakelijk!

