Pannenkoek met citroen-ricotta
8 stuks (2 à 3 porties)
Wat heb je nodig? (8 stuks)
- 2 eieren
- 100g ricotta
- 50 ml (plantaardige) melk
- 130g volkoren bloem of speltmeel (* ik gebruikte zelf 50g gemixte havermout + 80g volkorenbloem)
- 1 kl bakpoeder
- 1 citroen – sap van 1 citroen , rasp van de schil
- 2 kl maanzaad (of chiazaad)
- olie om in te bakken
- Topping: Alpro soja natuur yoghurt, Canderel Sugarly, vers fruit(sla)
Hoe maak je het?
- Meng de eieren, ricotta, melk in een kom tot een egaal mengsel
- Voeg bloem en bakpoeder toe, maak een dik beslag
- Voeg citroensap, citroenrasp en maanzaad toe en roer door
- Vet een anti-kleefpan in met olie en bak de pannenkoekjes op een laag vuurtje. Voor 1 pannenkoekje heb je genoeg aan 1 el beslag. Verdeel dit tot een ronde vorm van ongeveer 5 cm diameter. (Je kan 2 à 3 pannenkoekjes tegelijkertijd bakken). Draai de pannenkoekjes om als ze een mooi lichtbruine kleur hebben.
- Ik gebruikte als topping van pannekoekjes Alpro soja natuur yoghurt (op smaak gebracht met beetje zoetstof Canderel Sugarly) + verse fruitsla
TIP: lekker als ontbijt, lunch, tussendoortje
Smakelijk!

